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女子のワンハンドシュート(9)

 女子はツーハンド・・・男子はワンハンド・・・この「イメージ」や「常識(もはや間違いと言えますが)」は誰が作ったのでしょうか。これにとらわれると,女子選手は大変損をします

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 前回,ワンハンドシュート初心者に私が教えることを少し紹介しました。このレベルでの目標は「フリースローをワンハンドシュートでできる選手」です。しっかりとできるようになるまでは,数ヶ月かかると思います。ジャンプシュートなどに早く取りかかりすぎるとフォームが崩れるおそれもあります。まずはフリースローを基本としましょう。

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